Quand l’Humidité encombre le centre

Estomac encombré, ventre lourd, appétit en berne, tête lourde et idées un peu brouillées par temps chaud et humide, en voyage ou après un changement d’alimentation… En MTC, ces signes peuvent être associés à une Humidité qui encombre le Foyer médian, là où la Rate et l’Estomac transforment les aliments, souvent accompagnée d’une stagnation alimentaire et d’un léger Vent à la surface. Lourde et trouble, l’Humidité freine la digestion et, en montant, alourdit aussi la tête.

Bao Ji Wan, la « Pilule qui préserve et secourt », naît à la fin des Qing d’une tisane populaire de Foshan, au Guangdong, dont la recette aurait été transmise par un moine. Mise en pilules en 1896, elle part à l’export dans les années 1950 sous le nom de Kang Ning Wan ; en cantonais, on la connaît sous celui de Po Chai. Un dicton du Sud résume sa place : au Nord il y a Liu Shen Wan, au Sud il y a Bao Ji Wan (北有六神丸，南有保济丸).

Le parfum, la sécheresse et la douceur

La formule reprend trois voies que la tradition emploie face à l’Humidité. Le patchouli, plante maîtresse, la transforme par son parfum ; l’atractylode et l’écorce de magnolia l’assèchent et font circuler le Qi ; le poria et les larmes-de-Job, de saveur fade, soutiennent la Rate qui la transforme. Autour de ce noyau, le kudzu et l’angélique dahurienne libèrent la surface, tandis que le chrysanthème, la menthe, la griffe de chat et le tribule rafraîchissent et dégagent la tête.

Aide à transformer l’Humidité : Le patchouli et l’atractylode prennent l’Humidité à la fois par le parfum et par la sécheresse, et le poria soutient la Rate qui la transforme.

Contribue à une bonne digestion : L’écorce de magnolia et le zeste rouge de mandarine font circuler le Qi du centre et aident l’Estomac à faire descendre ce qu’il reçoit.

Favorise le confort intestinal et digestif : Le kudzu fait remonter le Yang clair de la Rate et de l’Estomac, et les larmes-de-Job soutiennent la Rate : le centre retrouve son équilibre.

Aide à retrouver une sensation de légèreté : Le chrysanthème, la menthe et la griffe de chat rafraîchissent la tête que l’Humidité trouble alourdit, tandis que la racine de trichosanthe préserve les Liquides.