Buplèvre, la racine qui dénoue le Qi du Foie

Chai Hu réunit deux caractères, dont le premier désigne le petit bois de chauffage : le nom évoquerait la dureté ligneuse des tiges et des racines séchées. Le buplèvre est une vivace de la famille des Apiacées, aux petites fleurs jaunes en ombelles et aux feuilles à nervures parallèles. C’est une « plante du Nord » : ses terroirs de référence sont les prairies sèches et les pentes ensoleillées du Hebei, du Shanxi, du Shandong et de Mongolie-Intérieure, et le district de Luoning, au Henan, produit le très réputé Wang Fan Chai Hu. La tradition en fait la plante clé du Qi du Foie noué, au point qu’elle a donné son nom à toute une famille de formules.

Libérer le Foie, dénouer ce qui est noué

En médecine traditionnelle chinoise, la racine est légèrement fraîche, de saveur âcre et amère. L’âcre disperse et met en mouvement le Qi noué, l’amer fait descendre, et sa fraîcheur légère empêche un Qi longtemps contraint de tourner en Chaleur. Elle entre au Foie, chargé selon la tradition de la libre circulation du Qi dans tout le corps, à la Vésicule biliaire et au Poumon. Quand la contrariété, la frustration ou la colère rentrée nouent le Qi du Foie, elle le remet doucement en circulation ; la forme au vinaigre est préférée pour cet usage. C’est l’ingrédient principal de Xiao Yao San, la poudre de la « libre flânerie ».

Harmoniser le Shao Yang, faire monter le Yang

Son rôle signature est d’harmoniser le Shao Yang, la charnière entre la surface et l’intérieur : légère, elle pousse vers le dehors ce qui s’est logé à mi-chemin, pendant que la scutellaire clarifie au-dedans ; c’est le couple de Xiao Chai Hu Tang. Employée en petite quantité aux côtés de toniques, elle soulève aussi le Qi affaissé : elle ne complémente rien par elle-même, elle guide la formule vers le haut. Une même racine, plusieurs usages : la quantité employée, comme la préparation, décide lequel domine.

Bienfaits essentiels

Qi du Foie libre & circulation

En dispersant le Qi noué, la racine de buplèvre aide à libérer le Qi du Foie et à lui rendre sa libre circulation.

Harmonie émotionnelle & sérénité

Quand la contrariété noue le Qi du Foie, elle le remet doucement en mouvement et favorise l’harmonie émotionnelle.

Shao Yang harmonisé & équilibre

Légère et montante, elle harmonise le Shao Yang, la charnière entre la surface et l’intérieur selon la tradition chinoise.